Tag Archives: không có gluten

DIY Bột protein tự làm | Plantbaes

Bởi: Sarah Cobacho, ngày 12 tháng 3 năm 2025 / Cập nhật: ngày 12 tháng 3 năm 2025 Để xem công thức này và nhiều người khác, đăng ký ngay hôm nay! . . . Nội dung này được giới hạn đối với người đăng ký Các kế hoạch bữa ăn trong sách nấu ăn […]

Dưa chuột bạc hà MINT | Plantbaes

Bởi: Sarah Cobacho, ngày 10 tháng 3 năm 2025 / Cập nhật: ngày 10 tháng 3 năm 2025 Để xem công thức này và nhiều người khác, đăng ký ngay hôm nay! . . . Nội dung này được giới hạn đối với người đăng ký Các kế hoạch bữa ăn trong sách nấu ăn […]

Tiramisu Baked Oats (protein cao) | Plantbaes

Tôi đã yêu những thứ này Tiramisu nướng yến mạch Như một bữa sáng nhanh chóng và thỏa mãn! Chúng dễ làm, nhiều protein và có hương vị như món tráng miệng trong khi vẫn siêu nuôi dưỡng. Mỗi gói phục vụ 40 g protein và 9 g chất xơ, làm cho chúng trở thành […]

Super Green Salad | Plantbaes

Món salad siêu xanh này sẽ khiến bạn cảm thấy tuyệt vời! Sự tươi mát, sự sống động của nó và niềm vui kết cấu của các thành phần nuôi dưỡng tinh xảo làm cho nó trở thành một món salad bạn sẽ trở lại nhiều lần. Mỗi khẩu phần chứa một con số khổng […]

Golden Moon Sữa Latte | Plantbaes

Một thức uống ấm áp, nhẹ nhàng là cách lý tưởng để thư giãn sau một ngày dài. Sự pha trộn của các loại gia vị không chỉ ngon mà còn chống viêm và rất làm dịu. Chúng tôi thích sữa đậu nành hoặc sữa, cung cấp một nguồn tryptophan bổ sung (một loại amino […]

Granola mặn (không có gluten) | Plantbaes

Cái này granola mặn là một trong những cách yêu thích mới của tôi để thêm giòn và hương vị cho bữa ăn! Nó hoàn hảo để topping salad, súp hoặc bánh mì nướng bơ trong khi cũng được đóng gói với chất béo, protein và chất xơ lành mạnh. Sự kết hợp của tahini, […]

Yến mạch nướng quả việt quất cao | Plantbaes

Bởi: Sarah Cobacho, ngày 20 tháng 2 năm 2025 / Cập nhật: ngày 20 tháng 2 năm 2025 Để xem công thức này và nhiều người khác, đăng ký ngay hôm nay! . . . Nội dung này được giới hạn đối với người đăng ký Các kế hoạch bữa ăn trong sách nấu ăn […]

No-Bake Silken Chocolate Tart (GF)

Tôi yêu sự đơn giản của các món tráng miệng không nướng, và bánh sô cô la lụa không nướng này rất dễ kết hợp với nhau. Nó phong phú, kem và sô cô la hoàn toàn trong khi được làm ngọt tự nhiên và đóng gói với các thành phần nuôi dưỡng. Lớp vỏ […]

Nachos thuần chay được nạp sức khỏe hơn với queso không có sữa (không có gluten)

Những cái này Nachos thuần chay được nạp sức khỏe hơn với queso không có sữa là món ăn nhẹ tốt nhất cho các đêm xem phim với gia đình hoặc ngày trò chơi (Rốt cuộc, Super Bowl chỉ quanh quẩn!). Chúng là một người làm hài lòng đám đông, dễ làm và là một […]