Tag Archives: giàu canxi

Salad chuẩn bị bữa ăn thì

Gần đây tôi đã nhìn thấy Dill Pickle mọi thứ và tôi phải nhảy theo xu hướng (theo cách nuôi dưỡng)! Cái này Salad chuẩn bị bữa ăn thì được đóng gói với protein (32 g mỗi khẩu phần), chất xơ và sắt, làm cho nó trở thành một lựa chọn chuẩn bị bữa ăn […]

DIY Bột protein tự làm | Plantbaes

Bởi: Sarah Cobacho, ngày 12 tháng 3 năm 2025 / Cập nhật: ngày 12 tháng 3 năm 2025 Để xem công thức này và nhiều người khác, đăng ký ngay hôm nay! . . . Nội dung này được giới hạn đối với người đăng ký Các kế hoạch bữa ăn trong sách nấu ăn […]

Dưa chuột bạc hà MINT | Plantbaes

Bởi: Sarah Cobacho, ngày 10 tháng 3 năm 2025 / Cập nhật: ngày 10 tháng 3 năm 2025 Để xem công thức này và nhiều người khác, đăng ký ngay hôm nay! . . . Nội dung này được giới hạn đối với người đăng ký Các kế hoạch bữa ăn trong sách nấu ăn […]

Tiramisu Baked Oats (protein cao) | Plantbaes

Tôi đã yêu những thứ này Tiramisu nướng yến mạch Như một bữa sáng nhanh chóng và thỏa mãn! Chúng dễ làm, nhiều protein và có hương vị như món tráng miệng trong khi vẫn siêu nuôi dưỡng. Mỗi gói phục vụ 40 g protein và 9 g chất xơ, làm cho chúng trở thành […]

Golden Moon Sữa Latte | Plantbaes

Một thức uống ấm áp, nhẹ nhàng là cách lý tưởng để thư giãn sau một ngày dài. Sự pha trộn của các loại gia vị không chỉ ngon mà còn chống viêm và rất làm dịu. Chúng tôi thích sữa đậu nành hoặc sữa, cung cấp một nguồn tryptophan bổ sung (một loại amino […]

Bát đậu lăng và khoai tây chiên giòn

Gần đây tôi thực sự thích làm những món ăn thịnh soạn và đầy ắp, và cái này Bát đậu lăng & khoai tây chiên giòn cũng không ngoại lệ! Đó là loại bữa ăn đơn giản mà tôi thường xuyên chế biến với những món có sẵn trong tủ lạnh, nhưng khi tôi chia […]

Giàu Protein Marry Me Orzo | cây trồng

Món Marry Me Orzo thơm ngon này là một bước đột phá trong video lan truyền của tôi Chuẩn bị bữa ăn Marry Me Pasta giàu protein. Nó chứa 36g protein từ thực vật và 24g chất xơ trong mỗi khẩu phần. Ấm cúng, thoải mái và được chế biến chỉ trong một chiếc nồi […]

Gà bơ thuần chay dễ dàng với đậu phụ

Tôi rất vui mừng được chia sẻ điều này Gà bơ thuần chay dễ dàng với đậu phụ! Đây là bản chuyển thể từ Công thức gà bơ lan truyền của tôi, công thức mà chúng tôi thực sự yêu thích khi chúng tôi muốn thứ gần gũi nhất gà bơ đích thực vẫn là […]

Bát Sushi thuần chay giàu protein | cây trồng

Nếu bạn đang tìm kiếm một bữa ăn nhanh, giàu protein, đầy đủ hương vị và kết cấu thì đây Bát Sushi thuần chay giàu protein sẽ là món yêu thích mới của bạn! Với đậu phụ, bơ và kim chi, bát này cung cấp 30 g protein từ thực vật cho mỗi khẩu phần, […]

Cưới tôi đậu xanh | cây trồng

Tôi đã yêu thích loại protein cao này Đậu gà Marry Me công thức, và nó nhanh chóng trở thành món ăn ưa thích của chúng tôi! Món này dễ làm, chỉ mất 25 phút để hoàn thành và đầy hương vị. Nước sốt hạt điều béo ngậy kết hợp hoàn hảo với đậu gà, […]