Salad đậu xanh Lebanon

Thành phần

Đậu xanh
Đây là những ngôi sao của chương trình. Bạn có thể sử dụng đậu xanh đóng hộp (mà tôi thường làm để dễ dàng) hoặc nấu mới. Balela thường có tỷ lệ đậu xanh cao hơn so với tất cả các thành phần khác.

Rau tươi
Cà chua thái hạt lựu và hành tây trắng hoặc đỏ mang lại độ sáng. Đôi khi tôi sử dụng cà chua anh đào giảm một nửa hoặc quý. Bạn cũng có thể thêm dưa chuột cắt nhỏ, củ cải, bắp cải đỏ hoặc ớt chuông đỏ nếu bạn muốn lên khối lượng lớn.

Thảo dược
Rau mùi tây tươi và bạc hà là phải. Tôi luôn luôn đi với các loại thảo mộc khô cho đến hương vị truyền thống đó. Cắt chúng một cách tinh vi để trộn đều.

Mặc quần áo
Một hỗn hợp của nước chanh mới vắt, một cây đinh hương tỏi nghiền nát, dầu ô liu nguyên chất, thì là, muối và hạt tiêu. Nó sắc nét, garlicky, và cho toàn bộ món salad của nó chiều sâu của nó. Nếu tôi đang có tâm trạng cho một sự thay đổi kem, tôi sẽ khuấy một muỗng tahini.