Mở khóa sức khỏe tốt hơn với bánh mì đã được chứng minh: Đăng ký 12 tuần được hỗ trợ bởi Khoa học – Sourdough

Từ bánh mì sao Michelin đến cửa của bạn

Những tuần qua đã rất bận rộn nhưng thú vị với sự ra mắt của tôi Giới thiệu 1 ngày về việc nướng làm khóa học về lối sống cho các học viên và cái mới Khóa học đặt lại ruột bánh mì đã được chứng minh 12 tuần. Mà cung cấp bánh mì được làm bằng chữ ký của tôi Đồng cỏ pha trộn bột mì thẳng đến cửa của bạn, bột này được xay bởi Hodmedods và được sử dụng trong bánh mì được thưởng thức tại Vịt béođược phát triển cùng với Bảy hạt giống và nướng bởi Bánh của Peter Cook.

Bánh mì đã được chứng minh thậm chí đã lọt vào trận chung kết Giải thưởng Baking Awards của Anh, cảm thấy không thể tin được. Đăng ký bánh mì đã được chứng minh không chỉ là giao bánh mì. Đó là một hành trình trao quyền cho lối sống và sức khỏe được hỗ trợ bởi kết quả khoa học và thế giới thực.

Khoa học đằng sau bánh mì đã được chứng minh: Microbiome ruột và hơn thế nữa

Khóa học này phát triển từ sự hiểu biết ngày càng tăng của Microbiome ruộtVai trò quan trọng trong sức khỏe tổng thể. Sợi sự đa dạng và lên men là chìa khóa để hỗ trợ vi khuẩn đường ruột có lợi, tác động đến mọi thứ từ tiêu hóa đến sức khỏe tinh thần. Sợi nấm trong bột, có nguồn gốc từ sản phẩm phụ từ Bristol fungariumtrả tiền cho nông dân cho những gì nếu không sẽ lãng phí. Loại tìm nguồn cung ứng tái tạo này là rất hiếm và chưa ở quy mô thương mại, nhưng nó là trung tâm của nhiệm vụ bánh mì đã được chứng minh là thay đổi hệ thống.

Nghiên cứu của tôi, bao gồm các nghiên cứu can thiệp chế độ ăn uống cho tiến sĩ của tôi, cho thấy việc ăn bánh mì này thường xuyên có thể dẫn đến giảm cân, ngủ ngon hơn, giảm đầy hơi, huyết áp thấp và cải thiện sức khỏe tâm thần. Bạn có thể đọc thêm về những lợi ích trong nghiên cứu trường hợp.

Tại sao khóa học này là khác nhau: Trao quyền cho sự thuận tiện

Khóa học bánh mì đã được chứng minh không chỉ là nhận bánh mì. Đó là về việc tại sao bánh mì này hỗ trợ sức khỏe của bạn và cách ăn nó một cách chánh niệm. Bạn sẽ được khuyến khích hoàn thành việc tự đánh giá đơn giản, theo dõi lượng đường trong máu, cân nặng và huyết áp trong ba tháng.
Cách tiếp cận trao quyền này, thay vì tiêu thụ thụ động, là những gì thúc đẩy những lợi ích quan trọng nhất. Khóa học kết nối đất, nông dân, Miller, Baker và bạn. Làm cho nó trở thành một hệ thống hình tròn thực sự hỗ trợ sức khỏe từ trang trại này sang trang trại khác.

Tại sao rất ít nơi mỗi tuần?

Mỗi tuần, chỉ có 10 điểm mới mở. Bánh mì được nướng bằng tay theo các lô nhỏ bằng hộp thiếc và hộp thủ công được chế tạo từ các bìa cứng phế liệu. Việc đào tạo quỹ lợi nhuận đăng ký cho các thợ làm bánh và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, củng cố thay đổi toàn hệ thống. Nếu bạn bỏ lỡ, hãy tham gia danh sách chờ, nhiều nơi phát hành hàng tuần khi công suất tăng lên.

Tham gia khóa học Bánh mì lành mạnh ngay hôm nay

Nếu bạn đã sẵn sàng tham gia một khóa học vượt ra ngoài việc cung cấp bánh mì để hỗ trợ sức khỏe và phúc lợi của bạn, thì đây chính là nó. Bên cạnh các lô hàng bánh mì của bạn, bạn sẽ có quyền truy cập vào các bài học, công cụ theo dõi và cộng đồng dành riêng cho sức khỏe tốt hơn. Đăng ký bánh mì đã được chứng minh thực sự làm cho bánh mì hàng ngày của bạn làm việc chăm chỉ hơn cho bạn, kết hợp làm bánh truyền thống, khoa học tiên tiến và ăn uống chánh niệm.

Đối với những người muốn tham gia sâu hơn, bạn sẽ được khuyến khích thực hiện việc tự đánh giá có chủ ý, theo dõi lượng đường trong máu, cân nặng và huyết áp trong ba tháng. Chia sẻ những kết quả này với tôi và bác sĩ gia đình của bạn nếu có thể, căn cứ khóa học này trong việc trao quyền và tác động sức khỏe trong thế giới thực.