Trong những năm gần đây, nhiệt độ mùa đông không thể đoán trước đã đặt ra một thách thức đáng kể cho chủ nhà, đặc biệt là những người phụ thuộc vào hệ thống sưởi ấm bằng gỗ. Ở New Hampshire, chúng ta đã trải qua hai mùa bùn vào mùa đông năm 2023 và […]
Satay gà đậu phộng mật ong là món gà nướng ướp hoàn hảo cho bữa tiệc khai vị hoặc bữa tối gia đình – gia vị thơm ngon và dễ làm! Bài đăng này được tài trợ bởi PB2. Tất cả các ý kiến là của riêng tôi. Năm mới là thời điểm tốt để […]
Công thức Salad xắt nhỏ kiểu Địa Trung Hải này rất thú vị và chứa đựng rất nhiều hương vị nhờ vào nhiều loại rau tuyệt đẹp, các loại thảo mộc sống động và các loại gia vị giàu vị umami như ô liu, nụ bạch hoa và cà chua phơi nắng. Mỗi khẩu phần […]
Tăng huyết áp, hay tăng huyết áp, là mối lo ngại về sức khỏe cộng đồng toàn cầu. Hơn một tỷ người trên toàn thế giới hoặc hơn 30% dân số trưởng thành, đối phó với bệnh tăng huyết áp. Nam giới được dự đoán sẽ có tỷ lệ tăng huyết áp cao hơn nữ […]
Nếu hệ thống thẩm thấu ngược của bạn có bể chứa nước dùng để chứa nước RO, bạn cần duy trì áp suất bể thích hợp. Áp suất ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả hoạt động của hệ thống RO của bạn cũng như tốc độ nước có thể chảy từ nó. Trong hướng […]
Chọn tính bền vững – lợi ích của Than bánh gỗ so với than bùn Trong nỗ lực hướng tới cuộc sống bền vững, cách chúng ta sưởi ấm ngôi nhà của mình rất quan trọng. Từ sản phẩm chúng ta mua đến nguồn năng lượng chúng ta sử dụng, mỗi quyết định đều có […]
Tiến sĩ Greger đã phát triển Tá hàng ngày sử dụng bằng chứng tốt nhất hiện có từ nghiên cứu dinh dưỡng khoa học. Thay vì chỉ là một kế hoạch bữa ăn hoặc chế độ ăn kiêng, Daily Dozen là một danh sách kiểm tra để truyền cảm hứng cho bạn đưa một số […]
154 Cải xoăn và nấm xào là một món ăn hoàn toàn từ thực vật và chỉ mất một phút để chuẩn bị. Điều tuyệt vời nhất là nó cực kỳ đơn giản và có thành phần thay đổi cuộc chơi – dầu cọ đỏ. Đừng gõ nó! Hãy tưởng tượng một món ăn trong […]
Mọi người đều yêu thích TedTalk. Đây là một trong những mục yêu thích của chúng tôi: Trong khi lùng sục các kệ hàng quần áo ở các cửa hàng tiết kiệm, nhà phân phối thời trang bán buôn Amit Kaira chợt nảy ra một câu hỏi: điều gì sẽ xảy ra với những bộ […]
Chất xơ không chỉ là một mốt ăn kiêng; nó là một thành phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Trong bài đăng trên blog này, chúng ta sẽ đi sâu vào thế giới của chất xơ và khám phá cách bổ sung chất xơ tốt nhất có thể thay đổi […]